| 名称 | 价格 | 日期 | 种类 1 | 种类 2 |
|---|---|---|---|---|
| 清美（甘存）100% 橙汁 | 8.90 | 2025/08/18 | 吃喝 | 垃圾 |
| 蜜桔 | 8.58 | 2025/08/18 | 吃喝 | 健康 |
| 巧克力风味蘑菇形蛋糕 | 19.90 | 2025/08/18 | 吃喝 | 垃圾 |
| 上海船长五号青年酒店（2025-08-18：2025-08-19） | 56 | 2025/08/18 | 住宿 | |
| 渝八两重庆鸡公煲 | 26.25 | 2025/08/18 | 吃喝 | 健康 |
| 百事可乐 | 4.37 | 2025/08/18 | 吃喝 | 垃圾 |
| 社区食堂盒饭 | 37.00 | 2025/08/19 | 吃喝 | 健康 |
| 霸王茶姬两杯 | 31.80 | 2025/08/19 | 社交 | 吃喝 |
| ICould | 6 | 2025/08/19 | 订阅 | |
| 御桥-蒲虹路 | 6 | 2025/08/19 | 交通 | |
| 蒲虹路-御桥 | 6 | 2025/08/19 | 交通 | |
| 招牌皮蛋瘦肉套餐 | 12.30 | 2025/08/19 | 吃喝 | 健康 |
| 上海船长五号青年酒店（2025-08-19：2025-08-20） | 57.40 | 2025/08/19 | 住宿 | |
| 酸菜牛肉面+茶π | 13.13 | 2025/08/19 | 吃喝 | 垃圾 |
| 手机费 | 50 | 2025/08/20 | 订阅 | |
| 娃哈哈 AD 钙奶 450ml | 6.51 | 2025/08/20 | 吃喝 | 垃圾 |
| 网吧 | 75 | 2025/08/20 | 社交 | |
| 红牛能量饮料听装 | 10 | 2025/08/20 | 吃喝 | 垃圾 |
| 串意十足烧烤 | 25.59 | 2025/08/20 | 吃喝 | 垃圾 |
| 碗丰亭安徽牛肉板面 | 15.95 | 2025/08/20 | 吃喝 | 健康 |
| 渝八两重庆鸡公煲 | 17.25 | 2025/08/20 | 吃喝 | 健康 |
| 上海船长五号青年酒店（2025-08-20：2025-08-21） | 64.60 | 2025/08/20 | 住宿 | |
| 两瓶维他柠檬茶 | 7.20 | 2025/08/21 | 吃喝 | 垃圾 |
| 可口可乐 | 4.37 | 2025/08/21 | 吃喝 | 垃圾 |
| 老乡鸡的酸菜鱼泡饭+一份小白米饭 | 21.1 | 2025/08/21 | 吃喝 | 健康 |
| 上海船长五号青年酒店（2025-08-21：2025-08-22） | 69.96 | 2025/08/21 | 住宿 | |
| 微信读书月订阅 | 19.00 | 2025/08/21 | 订阅 | |
| 两瓶农夫山泉 | 4 | 2025/08/22 | 吃喝 | 健康 |
| 鲜肉大包子 | 3 | 2025/08/22 | 吃喝 | 健康 |
| 奥尔良鸡腿+购物袋 | 12.80 | 2025/08/22 | 吃喝 | 健康 |
| 上海同济医院入职体检 | 167.75 | 2025/08/22 | 医疗 | |
| RY-international青年旅舍(张江高科店)（2025-08-23：2025-08-25） | 113 | 2025/08/22 | 住宿 | |
| 顺丰改签地址 | 5 | 2025/08/22 | 交通 | |
| 美团打车 | 23.03 | 2025/08/22 | 交通 | |
| 复印身份证、银行卡 | 4 | 2025/08/22 | 工作 | |
| 纸抽 | 7.80 | 2025/08/22 | 生活用品 | |
| 一点点奶茶 | 17.00 | 2025/08/22 | 吃喝 | 垃圾 |
| 大盘鸡+一个冰红茶 | 22.30 | 2025/08/22 | 吃喝 | 垃圾 |
4 2025 年 08 月第 34 周
5 Finance
6 Dairy
6.1 2025-08-18
今天晚上我去船长五号附近的一个中大型超市去买了一些喝的、吃的和水果。 
我今天是下午三点多起的床，起床之后我的一直 AirPods耳机不见了，最后发现实在枕套里边。今天虽然起的比较晚，但是精神状态很好，整体睡眠质量高，而且我这不算熬夜。今天晚上继续加油，必须把时差调整过来。
6.2 2025-08-19
今天我去天庚化工公司进行复试，刚进入公司就遇见一个在新加坡留学的扬州应届生，这位应届生比我小，话特别的多，给人感觉特别不稳重，在复试的时候，每当经理们问他问题的时候，他就开始疯狂输出，这导致了经理不得不打断他的发言，让他从简输出他的想法。
我旁边还有一个是东莞某个学院将要毕业的学计算机的广东男孩，他好像只比小三岁，他给我的感觉比较稳重，复试结束之后，我跟他去霸王茶姬喝了奶茶。其实我跟他也没啥聊的，主要是我在上海真的是挺寂寞的，没有什么朋友，所以我们两个同病相怜的没朋友的人就开始在商场里面说说话。
我对我右侧那个总经理的面相不是很有好感，但是我对我正对面的男领导感觉非常好，他给我一种稳重、有素质的感觉。当然，我对我左边那位女领导感觉特别好，她在我刚进入这家公司的时候，说我满头大汗，是否要喝水擦擦头，我感觉这个女领导的亲和力很好，在面试的时候我也感觉出来她作为女性有种独特的魅力。
哦，对了。面试结束之后，那位扬州的同学出来就说他不行了，不能成功了，然后又说我稳了，让我感觉这个人非常的没有心机，城府极浅。我感觉我来这个公司的可能性比较大，但是面试结束后，我右面那位领导摇了两下头，好像对我们仨都不满意，但是左边那两位领导好像对我印象还可以，不知道能否应聘成功，也不知道成功之后还能不能在这个公司待长久。
6.3 2025-08-21
我今天早上起来又撸了两次管，每次撸管我都是堕落了。昨天也是因为我早上起来，我开始思考到底每天应该怎么去安排自己的时间。
我今天的思考是把我的时间分成下面几种，首先工作：提升自己应该是 8：2。
这 2 代表两个小时，两个小时分成四份，第一份运动+冥想，第二份英语口语+写作，第三份读书，第四份冥想+读人。
| 读人+冥想 | 运动 |
| 读书 | 口才 |
剩下的时间就是按照项目来去做，而且一定要专注。
我今天在上海船长五号的旅店的 terrace 上照的一张上海虹桥机场附近的黄昏美景。
6.4 2025-08-22
今天我起来的比较早，早上起来我就决定要洗澡和刷牙，整完之后整体感觉非常好。然后我吃了饭，跟读了一会乔布斯并且学了一会编程，然后我就特别的困。后来支撑不住了，我就喝了一下昨天买的维 C 饮料，那个饮料我放在fridge，结果拿出来之后非常的凉。当然刚开始还没啥感觉，结果我去复印就遭大罪。
我要走的时候碰见了我之前在旅店一直沟通的新西兰中年人，他送了我一个 addiction（可口可乐无糖版）。我去复印那个地方，走的过程就像唐僧师徒四人去走火焰山，路程一共有三点几公里，我在中途实在忍不住被迫去全家里面坐了一会，然后又走了一段路程去复印店，到了复印店之后，我发现自己湿透了。
然后我自己在复印店就不行了，我开始肚子疼了，就是因为之前喝的那瓶冰饮料。我坚持不了在回到地铁站，所以决定使用美团打车去了明天体检医院的附近的青年旅社。我明天还得去做体检，我正好看看我的尿检怎么样，我怀疑我尿蛋白比较高，因为我尿尿总有泡沫嘛。
我感觉天庚公司有点官僚化，根据 HR 跟我的沟通，我感觉他们特别重视礼仪，我不知道我跟这家公司的 match 会不会很好。
6.5 2025-08-23
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